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LA FORZA NASCE QUI.

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Entra in 5.000 m² di pura energia. Qui ogni persona conta: non sei un numero, sei parte del club. Benvenuto nella tua nuova casa del fitness.

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Perché qui ti alleni meglio.

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Ogni dettaglio del club è progettato per farti stare bene, qualunque sia il tuo livello.

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Spazi ampi, puliti e ben organizzati

5000 mq senza pilastri, aria filtrata e ambienti curati: ti muovi bene, respiri meglio e ti senti subito a tuo agio.

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Istruttori qualificati che ti seguono davvero

Professionisti laureati e preparati: corsi seri, spiegati bene e adatti a ogni età (20-80+).

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Tutto vicino: ti alleni bene in 90 minuti

Struttura compatta, percorsi facili, zero perdite di tempo: entri, ti alleni, ti rilassi e riparti.

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Corsi completi e area relax inclusa

Funzionale, Pilates Reformer, Calisthenics, Posturale, Tabata + sauna bioclimatica e docce cromoterapia.

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Palestra Certificata Hyrox

Allenati per HYROX

Siamo una delle palestre ufficiali dove puoi prepararti per le competizioni HYROX. Il format che sta rivoluzionando il fitness mondiale: 8 km di corsa divisi in 8 stazioni funzionali. Allenamento completo che unisce resistenza, forza e mental toughness. Prepara il tuo corpo e la tua mente per la sfida.

Scopri il corso HYROX

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Freetime Sporting Club - Allenamenti Hyrox

Il tuo percorso continua attraverso i corsi

Scegli i corsi che ami: energia, divertimento e movimento. Noi li adottiamo al tuo pero

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Sala Pesi e Cardio

Area completa con attrezzature Technogym professionali: free weights, macchine isotoniche, cable station, tapis roulant, bike, vogatori ed ellittiche. Tutto quello che serve per allenare forza e resistenza cardiovascolare in un unico spazio attrezzato e funzionale.

Scopri il servizio

Sala pesi cardio attrezzature Technogym palestra Freetime Monteverde

Come trasformiamo il tuo corpo

Capire dove sei oggi è il primo passo.

Quando arrivi, ti valutiamo davvero: postura, mobilità e forza. In pochi minuti sappiamo da dove partire.

Un programma costruito sui tuoi ritmi.

Niente allenamenti “a caso”: creiamo un percorso che segue i tuoi obiettivi e ti fa migliorare davvero.

Migliori il corpo e cambi la mente.

Allenarti qui diventa naturale: ti senti meglio, più forte, più sicuro.

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Una palestra diversa, costruita sulle persone

Esperienza

Da oltre 20 anni accompagniamo migliaia di persone in percorsi di benessere e trasformazione.

Personalizzazione

Ogni iscritto parte da un check di postura, mobilità e obiettivi svolto da istruttori qualificati.

Metodo

Non ti lasciamo mai solo: diciamo cosa fare, quanto farlo e come progredire.

Ambiente

Attrezzi professionali, ambienti moderni e una community che ti sostiene davvero.

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Agevolazioni pensate per te

Formule flessibili e vantaggi concreti per allenarti senza vincoli, qualunque sia la tua età o condizione.

Giovani Under 20

Allenarsi oggi, con condizioni pensate per iniziare bene.

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Universitari Under 26

Il Freetime premia studio, impegno e risultati.

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Benessere Over 65

Muoversi fa bene a ogni età, se fatto nel modo giusto.

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Welfare aziendale

Il tuo abbonamento può essere pagato dal tuo welfare.

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Dove siamo

Località

Via Vincenzo Ussani 82, 00151 Roma RM

Orari

Lun - Ven
07:00 - 22:00

Sab
08:30 - 18:00

Dom
09:00 - 18:00

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Hai dubbi? Rispondiamo subito

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Le domande più comuni su come funziona la palestra e cosa aspettarti dal tuo percorso.

Come funziona la valutazione iniziale del mio stato fisico?

È un'analisi completa dove misuriamo postura, mobilità, forza e livello di energia. Questo ci permette di creare un percorso preciso, realmente costruito su di te.

Quanto tempo serve per vedere i primi risultati?

Serve già essere allenati per iniziare?

Posso cambiare percorso o corsi se non mi trovo bene?

I corsi sono inclusi nel mio abbonamento o devo pagare a parte?

Pronto a iniziare?

Il momento giusto è adesso inizia oggi il tuo cambiamento.

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